很多家長在育兒的過程中會發(fā)現(xiàn)，自己的孩子相比于同齡的孩子來說偏瘦，臉色發(fā)黃，而且發(fā)育的很慢，這很有可能是寶寶營養(yǎng)不良造成的，很多家長往往很疑惑，自己給孩子的飲食明明很健康，為什么孩子會營養(yǎng)不良呢？

造成小寶寶營養(yǎng)不良的原因是什么？

嬰幼兒營養(yǎng)不良，是由于機體缺乏蛋白質(zhì)、熱卡而引起的消瘦、生長發(fā)育減慢、反應淡漠、全身抵抗力低下的一種慢性消耗性疾病，它主要見于3歲以下的嬰幼兒。因為嬰幼兒生長發(fā)育較快，對營養(yǎng)素的需要量相對較多，再加上消化吸收功能未完善。

引起營養(yǎng)不良的主要原因是：

營養(yǎng)素長期攝入少。如嬰兒出生后缺奶，過早地采用米粉和粥類為主食；或者因唇裂、腭裂而哺乳困難；也有少數(shù)病兒是由于長期偏食、挑食、吃零食所引起。

營養(yǎng)素的吸收不良。小兒經(jīng)常腹瀉或伴有胰腺功能不全、肝功能障礙，妨礙了營養(yǎng)素的吸收利用。

營養(yǎng)素的需要量增多。雙胎、早產(chǎn)兒、各種急慢性感染、生長發(fā)育加速期等都會增加人體對營養(yǎng)素的需要量，從而造成營養(yǎng)素及能量相對不足。

營養(yǎng)素的排泄量增加。如糖尿病則會增加體內(nèi)葡萄糖的丟失，腎病綜合癥時常伴有大量蛋白尿，這些疾病往往容易合并營養(yǎng)不良。

因此，要防止營養(yǎng)不良首先要提倡母乳喂養(yǎng)，合理、及時補充輔助食品，正確安排小兒的生活；提倡戶外活動，增強體質(zhì)，預防感染：及時治療慢性疾病和消化道疾病，糾正各種先天性畸形，必要時可適當補充一些消化酶、維生素和微量元素等。

這樣喂寶寶會造成營養(yǎng)不良

誤區(qū)一：因噎廢食不喂奶粉

誤區(qū)：一個年輕母親帶著3個月大的女嬰去體檢，她對醫(yī)生說，看了媒體關于“大頭嬰”的報道，她不敢再喂孩子奶粉，只好改喂米糊。

醫(yī)生當即糾正了這位母親的做法--這是因噎廢食。無法提供母乳，應該以乳制品喂養(yǎng)嬰兒。米糊的主要成分是碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)的含量不足，沒有奶粉的補充，嬰兒的營養(yǎng)肯定跟不上。醫(yī)生說，只要選擇品質(zhì)好的奶粉，奶粉喂養(yǎng)的嬰兒可以和喝母乳的嬰兒同樣健康。

誤區(qū)二：只喂母乳未添輔食

誤區(qū)：對于一周歲以內(nèi)的嬰兒，一種約定俗成的做法是按需哺乳。什么時候?qū)殞氿I了，媽媽就哄著吃母乳.很多人以為這樣就可以喂飽嬰兒。

實際上母乳質(zhì)量可能因人而異，因此，雖然提倡母乳喂養(yǎng)，但是如果母乳質(zhì)量確實有問題，母乳喂養(yǎng)還是不能為嬰兒提供足夠的營養(yǎng)。在這種情況下，除了母乳喂養(yǎng)，還應該及時添加輔食。

據(jù)醫(yī)生介紹，4個月以內(nèi)的嬰兒，適合添加乳制品。嬰兒5個月大的時候，可以喂菜泥，6個月可以喂魚肉,8個月時則可以喂豆腐、動物血和肝泥。這些固體食物的添加，對于嬰兒的營養(yǎng)吸收有很重要的作用。然而，泉州人有一種說法：“喝湯比吃肉好�！焙芏喔改钢晃箣雰簻�水，很少及時為嬰兒添加固體輔食。醫(yī)生表示，這也是一個認識上的誤區(qū)，他舉例說，一碗魚湯，湯里的蛋白質(zhì)只占10%,只喂嬰兒湯水，顯然不利于嬰兒對蛋白質(zhì)的吸收。

誤區(qū)三：操之過急頻換品牌

誤區(qū)：有的家長反映，孩子不愛吃奶粉，牌子換了一次又一次都無濟于事。

醫(yī)生表示，嬰兒對于奶粉的口味有一段適應期，嬰兒一時排斥某種品牌的奶粉，可能只是暫時沒有適應這種牌子的口味。只要家長認定一種品牌奶粉的品質(zhì)，就應該堅持讓嬰兒食用，這樣有利于嬰兒更好地吸收蛋白質(zhì)。

誤區(qū)四：奶粉米糊一起沖調(diào)

誤區(qū)：有的家長把奶粉和米糊一起沖調(diào)。

醫(yī)生指出，沖調(diào)奶粉不當也可能導致嬰兒對蛋白質(zhì)吸收不全。他建議，家長最好按照奶粉包裝上標明的劑量沖調(diào)奶粉，如果奶粉加得太多，可能增加胃腸、腎臟的負擔，不利于營養(yǎng)成分的吸收，奶粉沖調(diào)太稀，則蛋白質(zhì)含量不足。

醫(yī)生表示，除非仔細計算營養(yǎng)成分構成按比例沖調(diào)，否則沖調(diào)效果沒有配方奶粉的好。

誤區(qū)五：不夠耐心重視不足

誤區(qū)：很多家長在喂養(yǎng)奶粉時耐心不足，平時，對于嬰兒的身體狀況也關心不夠。

醫(yī)生指出，營養(yǎng)不良癥沒有很明顯的表現(xiàn)。通常是體重不增或下降，食欲改變、感冒和拉肚子。他表示，家長應該提高保健意識，對嬰兒進行定期體檢。只有這樣，才能及時發(fā)現(xiàn)問題。

當家長落入這五大誤區(qū)時，寶寶就有可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀況，家長除了要給予孩子合理的飲食外，還應在喂養(yǎng)孩子的過程中注重喂養(yǎng)方法，同時也要給予孩子足夠的關愛，時刻關注孩子的健康狀況，以便于給孩子進行全面的身體調(diào)節(jié)。