眾所周知，曬太陽有助于寶寶吸收鈣質(zhì)，預防骨質(zhì)疏松，還能夠促進全身血液循環(huán)和新陳代謝的作用�，F(xiàn)在正值春日融融好時光，寶媽們一定迫不及待要帶寶寶出門了，但是，媽媽們要知道春日陽光雖好“殺傷力”卻更強，接下來火爆孕嬰童網(wǎng)就來說一說春日如何“曬”寶寶？

1.曬太陽別超過半小時

春季一到，不少性急的媽媽就要抱著寶寶出去曬太陽，帶其享受明媚的春光、呼吸新鮮的空氣，還能給寶寶補充維生素D，以促進鈣吸收。不過，春季空氣中有一些對寶寶皮膚不利的物質(zhì)，所以外出曬太陽最好別超過半小時。

2.易guomi的寶寶應少曬太陽

春季的空氣中充斥著大量的花粉和細菌等致敏物質(zhì)，這些物質(zhì)會使免疫系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善的寶寶受到傷害。皮膚guomi、瘙癢是寶寶在春季最容易出現(xiàn)的問題。因此，對于皮膚易guomi的寶寶，防止其皮膚guomi的最好辦法就是減少接觸guomi原，少外出曬太陽，尤其是有過日光性皮炎、季節(jié)性皮炎的寶寶，要注意盡量避免曬太陽。

3.太陽后要注意多方“保養(yǎng)”

父母在帶寶寶曬太陽后，應多給其進食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持寶寶皮膚的正常功能。對一些可誘發(fā)春季性皮炎的光感性食物如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，家長應盡量少給或不給寶寶吃。

寶寶抵抗力不如成人，尤其春天花粉多易導致寶寶guomi，這些都需要寶媽們特別注意。對于春天寶寶曬太陽要有計劃的曬，全方位考慮，以上的春天寶寶曬太陽的藝術(shù)，媽媽們一定要掌握呦！