要預(yù)防寶寶過分吸吮手指，最好在嬰兒期就開始行動(dòng)，如下7個(gè)方法都值得重點(diǎn)借鑒：

1、在哺喂寶寶時(shí)，要注意不能只給寶寶營(yíng)養(yǎng)，還要提供足夠的關(guān)愛和溫暖，而母乳喂養(yǎng)無(wú)疑是最佳選擇。

2、如果是人工喂養(yǎng)，奶嘴開口的大小要適中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要讓嬰兒有足夠的時(shí)間來(lái)滿足吸吮的需要。

3、媽媽在哺喂寶寶時(shí)，心境要保持平和，不急不躁，以免給寶寶造成壓力。

4、在寶寶睡醒后，不要讓他單獨(dú)留在床上太久，以免寶寶感到無(wú)聊而把手放進(jìn)嘴里，進(jìn)而養(yǎng)成吸吮手指的習(xí)慣。

5、如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)喜歡吸吮手指的傾向，那么要盡可能及時(shí)地把他的手指輕輕從嘴里拿出來(lái)，并用玩具或其他東西吸引他的注意力。

6、多陪陪寶寶，利用空閑時(shí)間多和他談話、唱兒歌、玩積木或看圖書等，讓寶寶在游戲活動(dòng)中忘記吮手指。

7、在寶寶剛有吸吮手指的傾向時(shí)，把衣袖拉長(zhǎng)遮蓋著手指也是可行的措施。當(dāng)然，通過在手指上涂上苦、辣味的藥使寶寶放棄吮手指的方法，也不是不可行，但是要特別留神，因?yàn)楹芏嗤庥脃aowu是不能舔食的，因此要特別小心，以免發(fā)生意外。