- (2026/1/16)·新品上市！維博蘭特中老年茶葉茶氨酸高鈣益生菌配方奶粉，解鎖長輩健康活力！
- (2026/1/16)·無蔗糖輕負(fù)擔(dān)，雅因樂駝乳粉守護(hù)三餐
- (2026/1/16)·雙蛋白配方+雙體系認(rèn)證，光明致優(yōu)為母嬰渠道注入品質(zhì)新動能
- (2026/1/16)·華丹兒童成長配方奶粉配方升級！全維營養(yǎng)守護(hù)成長黃金期
- (2026/1/16)·液態(tài)溫補更安心！倍爾欣甄九味助力嬌嫩脾胃
- (2026/1/16)·入口即化+營養(yǎng)滿格，多嘉愛小饅頭——母嬰店引流神器誠邀加盟
- (2026/1/16)·一言本草臍療草本滴劑 孕嬰童市場的品質(zhì)新星
- (2026/1/16)·德愛諾斯血紅蛋白肽奶粉 藥食同源煥活好氣色
- (2026/1/16)·家有萌娃別發(fā)愁，藍(lán)小貓?zhí)貗雽毮z帶來安心之選
- (2026/1/16)·圣宜雙鈣+維生素D特膳飲 為孩子成長注入“鈣”世活力
哪些肉食比較適合準(zhǔn)媽媽食用呢？
動物性食品，如豬、牛、羊、雞、鴨、鵝肉及肝、腎、心、肚，水產(chǎn)類、蛋類。這些食物蛋白質(zhì)含量高，容易消化吸收，是最重要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，還可提供一定的脂肪、脂溶性維生素和無機鹽。
回答者：小煜 2013/7/30 15:50:04
適合準(zhǔn)媽媽食用食用的肉類有魚類、瘦肉等，不過還應(yīng)多吃水果青菜，這樣營養(yǎng)才會更均衡。
回答者：小張 2013/7/26 13:12:56
編輯：燕燕 發(fā)布時間：2013/7/26 11:06:56
上一篇：新生寶寶是否足月怎么判斷呢？
下一篇：孕媽咪晚餐只吃水果好嗎？
