- (2025/11/14)·70 年國(guó)營(yíng)匠心！華北制藥蓓舒亮復(fù)合多維飲液，為成長(zhǎng)注入多元營(yíng)養(yǎng)
- (2025/11/14)·美廬瑞貝嘉牛脾肽K2兒童奶粉招商，攜手開(kāi)啟財(cái)富新征程
- (2025/11/14)·山東舜熙康攜淶斯紐咔復(fù)合消化酶招商，開(kāi)啟財(cái)富健康雙贏路
- (2025/11/14)·海王海智優(yōu)調(diào)制乳粉：進(jìn)口奶源+3+1科學(xué)配方，誠(chéng)邀合作
- (2025/11/14)·品質(zhì)突圍終端熱賣(mài) 睿福森分離乳清蛋白粉全國(guó)招商啟動(dòng)
- (2025/11/14)·百躍推出躍葆暢乳酸菌配方奶粉，科學(xué)營(yíng)養(yǎng)組合開(kāi)拓母嬰市場(chǎng)新藍(lán)海
- (2025/11/14)·新起點(diǎn)楚冠膠囊 藍(lán)帽認(rèn)證免疫營(yíng)養(yǎng)好選擇
- (2025/11/14)·認(rèn)養(yǎng)一頭牛兒童配方奶粉 自護(hù)力滿格營(yíng)養(yǎng)助成長(zhǎng)
- (2025/11/14)·貝因美仁貝高兒童成長(zhǎng)奶粉招商開(kāi)啟 營(yíng)養(yǎng)好物引商機(jī)
- (2025/11/14)·3歲+娃的營(yíng)養(yǎng)新選擇！百合康綠冠軍γ-氨基丁酸鳳梨味鈣營(yíng)養(yǎng)飲，安全又好味
孕期睡姿有哪些講究呢？
前三個(gè)月，怎么舒服怎么睡；中三個(gè)月，一個(gè)姿勢(shì)別太長(zhǎng)時(shí)間，側(cè)臥為主；后三個(gè)月，左側(cè)臥為主，盡量不要平躺，胎兒容易缺氧。
肚子很大的時(shí)候，孕媽媽會(huì)很累，睡不著，加上夜里胎兒活躍偶爾會(huì)翻騰，更睡不好，可以側(cè)臥后，在肚子下墊個(gè)軟墊子會(huì)舒服些。尤其是最后一個(gè)月，幾乎就別想怎么睡覺(jué)，雖然睡不好，但是一定要調(diào)整好自己，保持個(gè)良好的心情，迎接寶寶的到來(lái)。
回答者：大海 2013/8/8 11:34:27
編輯：燕燕 發(fā)布時(shí)間：2013/8/8 11:09:34
