正常情況下，一般在產(chǎn)后 20天以內(nèi)，惡露即可排除干凈。但如果超過這段時間仍然淋漓不絕者，即為“惡露不盡”。建議在及時時用專門為孕婦制作的月子餐來滋補身體。

喜喜月子餐

本病病理主要是氣血運行失常，血瘀氣滯，或氣虛不能攝血，以及陰虛血熱，均可導致惡露不盡。血瘀：新產(chǎn)之后，胞脈正虛，寒邪乘虛而入與血相搏，形成瘀結(jié)，故惡露淋漓不暢，日久不止。氣虛：多由體質(zhì)虛弱，正氣不足，產(chǎn)時失血傷氣。正氣愈虛，或因產(chǎn)后過早操勞，勞倦傷脾，氣虛下陷，以致沖任不固，不能攝血。血熱：產(chǎn)婦陰血素虛，又因產(chǎn)時失血，陰液更虧，陰虛則血熱�；蛞虍a(chǎn)后過服溫藥，或肝有郁熱，以致熱伏沖任，迫血下行而致惡露不止�？裳杆俳鉀Q婦女產(chǎn)后惡露不盡，身痛、體虛等癥狀，并可縮短回乳（斷奶）周期，避免問題。具有理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、發(fā)汗解表，利尿消腫的作用；及時消除產(chǎn)后氣血瘀滯、腹痛、體寒、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀, 從而修復產(chǎn)后子宮出血、調(diào)經(jīng)，止痛，潤腸；及時消除產(chǎn)后血暈，瘀滯腹痛，血積，促進子宮快速恢復。及時還原紊亂的生理周期。

身體血瘀氣虛，只有在吃營養(yǎng)月子餐增強體質(zhì)的前提下，才能更好的，即再輔以滋補身體，才能有更好的效果。